Yoga

Altijd al eens op je kop willen staan of in een onmogelijke houding willen belanden? Dan zijn de 8 introductielessen Yoga misschien iets voor jou! Deelname is gratis. Lijkt het je wat? Meld je dan voor 7 oktober ’19 aan bij Astrid Zuiderhof. Vermeld in de e-mail je naam, klas, school en mentor.

Door Yoga word je sterk en soepel. Je leert je ontspannen en jezelf in balans te krijgen en houden. Daarnaast ontdek je je eigen mogelijkheden en grenzen. Het is een ideale training van lichaam en geest.

Wil jij kennismaken met Yoga? Ontdek met deze groepslessen (voor alle Piter Jelles-leerlingen) of yoga bij je past. Kijk of je Yoga in groepsverband leuk vindt of er toch achter komt dat je het liever alleen wilt doen.

Praktische informatie

Docent?
Astrid Zuiderhof

Voor wie?
Alle leerlingen van de Piter Jelles-scholen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Iedereen is welkom!

Wanneer en waar?
Tussen 19 november en 20 januari in de gymzaal van het Leeuwarder Lyceum op avond of rond 16.00 uur. Er zijn in totaal 8 lessen van 60 minuten.

Wat moet ik meenemen?
Al het materiaal is aanwezig. Je hoeft alleen maar in makkelijk zittende kleding te komen

Aanmelden
Aanmelden kan voor 7 oktober 2019 bijazuiderhof@pj.nl. Vermeld daarbij je naam, school, klas en mentor.

Contact